Tableau des tailles de soutien-gorge

Tableau des Correspondances

Tour de Dos (cm) Taille FR Bonnet A Bonnet B Bonnet C Bonnet D Bonnet E Bonnet F
63-67 80 80A 80B 80C 80D 80E 80F
68-72 85 85A 85B 85C 85D 85E 85F
73-77 90 90A 90B 90C 90D 90E 90F
78-82 95 95A 95B 95C 95D 95E 95F
83-87 100 100A 100B 100C 100D 100E 100F
88-92 105 105A 105B 105C 105D 105E 105F
93-97 110 110A 110B 110C 110D 110E 110F
Taille FR Taille EU Tour de Dos (cm)
80 65 63-67
85 70 68-72
90 75 73-77
95 80 78-82
100 85 83-87
105 90 88-92
110 95 93-97
Taille FR Taille UK Tour de Dos (cm)
80 30 63-67
85 32 68-72
90 34 73-77
95 36 78-82
100 38 83-87
105 40 88-92
110 42 93-97
Taille FR Taille US Tour de Dos (cm)
80 30 63-67
85 32 68-72
90 34 73-77
95 36 78-82
100 38 83-87
105 40 88-92
110 42 93-97

 


Trouvez votre taille idéale en 2 minutes • Normes françaises • Résultat instantané

Bienvenue sur notre calculateur de taille de soutien-gorge gratuit et précis. Conçu selon les normes françaises, il vous guide pour déterminer votre taille idéale en fonction de votre morphologie.

Saviez-vous que plus de 80% des femmes portent une mauvaise taille de soutien-gorge ? Un soutien-gorge mal ajusté peut causer des douleurs dorsales, des marques sur la peau et affecter votre posture. C'est pourquoi connaître votre taille exacte est essentiel.

Notre calculateur prend en compte vos mesures (tour de dos, tour de poitrine) pour vous proposer une méthode simple et fiable. Résultat instantané pour tous les bonnets A à H et tours de dos 80 à 110.

Pourquoi Utiliser Notre Calculateur ?

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Précision Maximale

Méthode professionnelle avec option mesures avancées pour un résultat ultra-précis adapté à votre morphologie.

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Normes Françaises

Calcul selon les standards français pour correspondre parfaitement aux collections TWINS.

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Toutes Morphologies

Du bonnet A au H, tours de dos 80 à 110. Résultat fiable pour toutes les morphologies.

Comment Calculer sa Taille en 3 Étapes

Placez le mètre sous votre poitrine, bien horizontal. Ajusté mais pas serré (glissez 2 doigts dessous). Notez en centimètres.

Mesurez au point le plus fort (niveau des mamelons). Mètre horizontal, sans comprimer. Tenez-vous droite et détendue.

Entrez vos mesures ci-dessous. Résultat instantané : tour de dos + bonnet. Conseils d'ajustement personnalisés inclus.

💡 Conseil : Prenez vos mesures sans soutien-gorge, debout, détendue. Demandez de l'aide pour plus de précision.

Questions Fréquentes

Votre soutien-gorge est à la bonne taille si :

  • La bande reste horizontale dans le dos sans remonter
  • Les bonnets englobent toute la poitrine sans espace ni débordement
  • Les bretelles ne glissent pas et ne creusent pas vos épaules
  • Vous pouvez glisser 2 doigts sous la bande
  • Le pont central (entre les bonnets) touche votre sternum

Choisissez la taille supérieure pour plus de confort. Vous pouvez aussi utiliser les tailles sœurs : augmentez le tour de dos de 5 et diminuez le bonnet d'une lettre.

Exemple : 85C = 90B = 80D

Vérifiez tous les 6 mois, et particulièrement après :

  • Une variation de poids de plus de 5 kg
  • Une grossesse
  • L'allaitement
  • Des changements hormonaux (ménopause)

Tour de dos : mesuré sous la poitrine → détermine le chiffre (80, 85, 90...)

Tour de poitrine : mesuré au niveau le plus fort → calcule le bonnet

La différence entre les deux donne votre bonnet (A, B, C, D...).

Oui ! Notre calculateur couvre les bonnets A à H et les tours de dos 80 à 110.

Pour les bonnets E et plus, utilisez les mesures avancées pour une précision optimale.

Le bonnet dépend de la différence tour de poitrine - tour de dos :

  • 12-13 cm = A
  • 14-15 cm = B
  • 16-17 cm = C
  • 18-19 cm = D
  • 20-21 cm = E
  • 22-23 cm = F

Oui, les tailles peuvent varier légèrement entre marques. Notre calculateur vous donne la taille TWINS idéale.

Retours gratuits sous 30 jours pour essayer sans risque.

Absolument ! Le calculateur fonctionne pour tous les types de soutiens-gorge. Les modèles sans armature offrent même plus de tolérance grâce à leur souplesse.


Trouvez le soutien-gorge parfaitement adapté à votre morphologie.

  • Il est fréquent d'avoir des seins asymétriques, même associés à d'autres formes. 40 % des femmes ont des seins de tailles différentes, allant d'une légère asymétrie à une différence d'une taille de bonnet entière.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : Essayez les soutiens-gorge à coques amovibles si vous souhaitez harmoniser votre poitrine.

  • Cette forme se caractérise par des seins plus larges et plus musclés, avec moins de tissu mammaire. L'espace entre les bonnets est un problème fréquent pour les formes athlétiques en raison du faible volume dans la partie supérieure.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : Une couvrance adaptée est essentielle pour une silhouette harmonieuse, et nos soutiens-gorge pour poitrines athlétiques sont un excellent point de départ.

  • Plus étroite en haut et plus ample en bas, cette forme caractérise généralement les femmes ayant une forte poitrine. Les soutiens-gorge en forme de cloche peuvent souvent déborder avec des modèles à couvrance minimale comme le balconnet ou le demi-bonnet.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : Les soutiens-gorge emboîtants sont un excellent choix. Notre collection de soutiens-gorge pour poitrines en forme de cloche propose des modèles avec des bretelles en mousse à mémoire de forme qui offrent un bon maintien et ne marquent jamais la peau.

  • Avec des tissus relâchés et des mamelons pointant vers le bas, les personnes ayant cette morphologie ont généralement des seins plus longs et tombants.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : Essayez des modèles avec un bonnet légèrement plus court pour plus de volume au niveau de la poitrine, comme ceux de notre collection de soutiens-gorge pour poitrines souples.

  • Comme son nom l'indique, la morphologie Est-Ouest se caractérise par des seins écartés qui s'éloignent du centre de la poitrine. Les mamelons pointent généralement vers l'extérieur, dans des directions opposées. Les personnes ayant cette morphologie peuvent avoir plus de difficultés à obtenir un décolleté plongeant avec certains hauts.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : les modèles à couverture complète qui aident à remonter et à rapprocher vos seins sont parfaits lorsque vous choisissez un soutien-gorge pour une poitrine de forme Est-Ouest.

  • Avec des formes rondes et généreuses en haut et en bas, les femmes aux formes généreuses n'ont souvent besoin que d'un peu de maintien et de soutien, rendant ainsi de nombreux soutiens-gorge rembourrés inutiles.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : La plupart des modèles conviennent à votre morphologie, mais n’hésitez pas à opter pour des soutiens-gorge sans armatures les jours où vous souhaitez un maintien léger, ou des modèles balconnet pour une silhouette ultra-flatteuse.

  • Si vous avez des seins fins avec des mamelons pointant vers le bas, il se peut que vous ayez cette forme. Les formes fines correspondent généralement à des seins plus petits, légèrement plus longs que larges.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : Découvrez des soutiens-gorge conçus pour vous offrir un galbe naturel et flatteur dans notre collection de soutiens-gorge pour poitrines fines.

  • Les formes en cloche sont plus arrondies, tandis que les formes en goutte d'eau, bien que rondes, sont légèrement moins volumineuses sur le haut. Si vous avez ce type de poitrine, vous risquez de constater un espace entre les bonnets des soutiens-gorge à couvrance totale.

    POUR VOTRE MORPHOLOGIE : De nombreux modèles conviennent à votre morphologie, mais pour un décolleté plus généreux, optez pour un soutien-gorge balconnet.


Problèmes courants liés au soutien-gorge et solutions

« J’ai ce soutien-gorge depuis le lycée et il me va encore. »

Même le meilleur soutien-gorge finit par s’user. S’il a plus d’un an ou que les matières se détendent, il ne vous soutient probablement plus comme avant. Notre questionnaire en cabine vous aide à retrouver rapidement votre taille.

« Je crois que c’est juste un peu de graisse sous mes aisselles. »

Le « bourrelet » sous les aisselles peut venir d’un trop-plein de tissu mammaire : essayez un tour de poitrine plus petit et un bonnet plus grand, ou une taille équivalente.

« Les bretelles de mon soutien-gorge me font mal ! »

Si les bretelles vous font mal, c’est qu’elles compensent un manque de maintien : le bonnet et le tour de poitrine doivent faire le travail. Essayez une taille sœur pour un meilleur ajustement.

« Mon dos de soutien-gorge remonte. »

Si le dos remonte, le tour est trop grand. Descendez d’une taille de tour et augmentez le bonnet pour conserver le même volume.

« Mon dos de soutien-gorge remonte. »,

Si le dos remonte, le tour est trop grand. Descendez d’une taille de tour et augmentez le bonnet pour conserver le même volume.

« Je n’arrive jamais à trouver la bonne taille de bonnet, alors je prends du DD… et parfois je porte deux soutiens-gorge. »

Si vous devez fermer un soutien-gorge neuf au crochet le plus serré, il s'usera plus vite. Une taille équivalente avec un tour plus petit et un bonnet plus grand vous permettra de commencer au crochet le plus large.

FAQ sur les tailles de soutien-gorge

  • Problème : Les bretelles tombent des épaules.
    Solution : Les bonnets sont souvent trop grands. Essayez une taille de bonnet inférieure ou un modèle avec bretelles plus rapprochées.

  • Problème : Les bretelles marquent et tirent.

    Solution : Le tour de poitrine ne soutient pas assez. Passez à une taille plus petite pour le tour et, si nécessaire, augmentez le bonnet (taille sœur).

  • Solution : Le tour est trop grand. Essayez une taille de tour plus petite et augmentez le bonnet pour conserver le même volume.

  • Problème : Le soutien-gorge bouge ou tourne.
    Solution : Le tour de poitrine est trop lâche ou le modèle est usé. Testez un tour plus serré.

  • Problème : La partie centrale s’éloigne du corps.
    Solution : Les bonnets sont trop petits. Prenez une taille de bonnet supérieure.

  • Problème : Il y a de l’espace dans les bonnets.
    Solution : Ils sont trop grands. Essayez un ou deux bonnets en dessous.

  • Problème : Zones compressées ou sensation de pression.
    Solution : La taille de bonnet n’est pas adaptée. Testez un bonnet plus grand ou plus profond.

  • Problème : Impossible d’ajuster le modèle avec le temps.
    Solution : Le tour est trop grand. Choisissez une taille de tour plus petite et un bonnet plus grand (taille sœur).